フィギュアロビクスに ..
276:274
09/08/13 00:40:51 seLdAfyO
>>275
私の場合ですが、コアはイマイチどこに効いてるのか
わかりませんでした。
まだロビを１回やっただけですが、コアの基本プログラムより
きついし、今ここに効いてる〜っていうのが分かりやすくて良かったです。
次回はダンスやってみようと思います〜。
その次はダンプで最後にマットの予定。
マット今からこえぇ〜っす。
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5329日前に更新/285 KB
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