フィギュアロビクスに ..
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107:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/12 03:57:54 lALyzSHa 何度やっても片足上げはキツいね なんとか持ち上げようとして肩に力が入ってしまうよ… 108:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/12 14:54:15 Ru0e6PdI DVDを買おうか迷っています。 なんで迷っているかと言うと、DVDが見られる部屋がとても狭いからなんですよ。 激しい動きがあれば買っても実践する場所がないしなあと思って。 みなさん内容についてお話されているのに、購入以前の質問で流れをブチ切ってすみませんが、教えてください。 109:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/12 19:36:38 qXGRtVGD >>106 半年ですか！素晴らしい まさにあの片足尻ageで太ももの裏がつって転げまわりましたｗ ﾏｯﾄはしんどいけど、今まで筋肉痛になったことがない筋肉が 痛くなるから、鍛えてないところが鍛えられてるｶﾝｼﾞがして気持ちいい >>107 そうなんです！尻で持ち上げてる感覚があんまり無いｗ マットはウォーミングアップですでにしんどいorz
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