フィギュアロビクスに ..
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106:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/11 21:04:04 5VtFE8Kk 本日はDUMBやりました！ ほとんど汗をかいていないダヨン先生、すご過ぎ。 >>103 >いつもは生理痛＆肌荒れ＆食欲が凄いけど、今回は全くない！ おお♪好調で良かったですね！ 私の方は、どうも食欲に歯止めが利きません、未だに^^; でも過食で多少太っても、普通の食事＆エクササイズすればすぐに元に戻るので、 やっぱりエクササイズ効果実感します。 >>105 MATはハードですね。 始めて半年経ちますが、 未だに、仰向けで片足上げるヒップアップがフニャフニャですw 三つ編みの女の子なんて、すごい高くヒップ上げてますよね、スゴ過ぎるw 107:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/12 03:57:54 lALyzSHa 何度やっても片足上げはキツいね なんとか持ち上げようとして肩に力が入ってしまうよ… 108:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/06/12 14:54:15 Ru0e6PdI DVDを買おうか迷っています。 なんで迷っているかと言うと、DVDが見られる部屋がとても狭いからなんですよ。 激しい動きがあれば買っても実践する場所がないしなあと思って。 みなさん内容についてお話されているのに、購入以前の質問で流れをブチ切ってすみませんが、教えてください。
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