ナッツでダイエット
at SHAPEUP
622:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/02/20 06:34:24 8Su16QEG
>>620
昨日は
朝：トーストとコーヒー
昼：おにぎり一個と豚汁、エルチキ
夜：米、ブリ大根、味噌汁、おひたし、納豆、ぎょうざ
合間合間で一日計アーモンドひと袋
スペックは172の57(男)
みんなは普段どんな食生活してんの？
次ページ続きを表示1を表示最新レス表示スレッドの検索類似スレ一覧話題のニュースおまかせリスト▼オプションを表示暇つぶし2ch
5206日前に更新/220 KB
担当:undef