ナッツでダイエット

ナッツでダイエット ..

28:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/02/03 09:47:22 5iCxDQLV
>>27
いや、そんなことないよ
毎朝目玉焼きにパンかご飯
お昼はアメ２個くらいでいつも済ませてる
夜は野菜炒めとかで、肉も取りつつバランス良く食べてる
ナッツは、あまり決まった時間には食べないみたい
朝食べたり夜食べたりバラバラ
昔からこんな食生活してるらしい
うちのばあちゃんも言っていた

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