ナッツでダイエット

ナッツでダイエット at SHAPEUP

149:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/05/21 02:14:47 b/lTDvRb
ナッツダイエットどころか、ナッツのせいで
ダイエット中は頑張ってた間食断ちが決壊してしもた。

でもスナックやチョコレートなどお菓子での間食は一切していない。
欲しくならないから。そのかわり、種だの木の実だのを
しょっちゅうカリポリしてる。

でも不思議と体重や体脂肪はほとんど増えていない。
おまけに肌ツルツル。冷え性も改善されたし、精神面も調子いい。

>>139
シバだと3000円で送料無料。
小島と比べると値段は、高いのも安いのもある。

>>140
注目てｗ

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