ナッツでダイエット
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50:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/06 21:42:34 UOv+/bxt 空腹感を抑えたい時に食べている。 グミとかチョコだとすぐにお腹が減るけど、 ナッツだとしばらく大丈夫。 51:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/08 08:06:10 ncVp7ncJ 塩分不使用のアーモンド2〜3粒を軽く砕き納豆と混ぜてご飯にかけて食べる。 最近のマイブーム。 52:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/08 08:37:42 5n4YgDOo ナッツ食べ過ぎた時、白いんこが出て 「悪い病気？」と一瞬落ち込んだ… 53:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/08 12:34:07 eWuA+AqK くるみ＆アーモンドで血液サラサラ ひとつかみづつ毎日食べてると疲れ知らずで髪も肌もツヤツヤ。 54:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/09 19:37:02 lyLH0/XQ 食事制限ダイエットで脱毛しちゃったんだけど、ナッツで栄養補給したら復活するかな？ 55:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/09 21:41:08 Bix4aul1 >>52 白いんこ 手品かと思ったw
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