献血ダイエット at SHAPEUP
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353:名無しさん@お腹いっぱい。
10/01/17 15:36:36 tT745Qy+
URLリンク(blog.goo.ne.jp)
普段は成分献血(血小板等の成分のみ)をするけど
先日は全血(血全部)をしてきました。
量は体重制限があるので200mlのみ。
200mlと言っても、一気に牛乳1本分の汗とその他の成分が失われます。
そして、体は失われた分を補給しようとするわけで
          ↓
体の成分燃焼の循環は一時的に良くなるわけで
          ↓
体重が前日比−1.2kgになりました


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