ストレスをなくし過食 ..
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157:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/15 00:37:11 0EOWcJR9 >>156 それあるかも。 もともとはストレス食いしてたけど、それがなんか普通になっちゃう怖さ。なんもないのに飲み食い激しかったりね。 その習慣変えようと思ってもなかなかやめられない。気合入れなくちゃ！ 158:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/15 01:31:43 GKM2I0v5 そこにお菓子があるとつい食っちゃうわ 口寂しい感じで 159:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/15 07:33:15 lCApDZEg 口寂しい人はガム噛んだらどうだろう 160:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/15 11:06:50 MtlgmqtK ガムはお腹張る＆オナラ＆下痢になるから居間にいるのが辛い！ なんでガムって人口甘味料だらけなんだろう。以来買わなくなった レジ横のなんてロッテだらけだし… 161:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/15 18:11:07 PkFo62MH 一口入れたら目を瞑ってよく味わって食べることを徹底 咀嚼もよくして 162:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/07/28 13:23:28 IZ9ZTFEN 何故、過食するのかわからない 仕事も別にストレスって感じてないし 私生活では多少のストレスもあるけど それは昔から変わらずなのになぜか過食してしまう 今は過食してる時以外は幸せを感じられない
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