ストレスをなくし過食をやめよう at SHAPEUP

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100:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/04 14:24:15 d+sEeuWb >>97 初めから期待してない 打てたら儲けモンという感じで見てたらストレス溜まらない まあ連敗が続いたらストレス溜まりそうだけど 101:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/04 16:14:28 5xk+ixfT 仕事辞めて引きこもったら過食の回数は激減した。 そのかわり一日動かないけど太りもしない。 102:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/04 22:58:33 FnEpZ33Y 運動嫌いなのに痩せる為にスポーツクラブに行って運動している やればやる程ストレスが溜まって沢山食べて体重が増える・・・ ストレスを溜めない為に嫌いな事はやらない事にした ステップとジムは嫌いだからやらない ヨガと水泳だけやる 103:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/07 18:53:36 E6VUvRdX ストレスで鬱ってるといくら食べても太らない気がする。体質の問題なの？不快にしたらごめんなさい 104:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/18 15:07:49 WzHLn2kc ダイエットもストレスになるのでやらないほうがいい

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