【酵素】果物と野菜【 ..
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95:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/20 20:09:28 x7aaWbm0 最近のお気に入りのレシピ 【角切り野菜サラダ】 材料 Aアボガド キュウリ 大根 人参 セロリ等 (アボガド以外、冷蔵庫にある野菜でOK) B醤油 ニンニク ショウガ @Aの材料を角切りに切って、ボールに入れる Aニンニクとショウガを卸して醤油を入れかき混ぜる BAにかける ・ニンニクとショウガの味付けだと、餃子とか雰囲気を味わえて大満足 食べ応えもバッチリ!アボガドが美味しい 96:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/20 20:12:33 uDqPqg10 アボカドって脂質多いけど大丈夫なの? 97:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/20 20:19:19 x7aaWbm0 だいじょうぶですよ 98:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/20 23:38:08 uDqPqg10 そうなんだ 美味しそうだから真似してみます 99:名無しさん@お腹いっぱい。 09/08/23 14:21:03 k6GaCwz+ 6日目〜8日目(登山旅行) 6日目 朝 なし 昼 バナナ2本 プチトマト メロンパン おにぎり せんべい 夜 牛丼 トマト 間食 アーモンドチョコ カムカムレモン ロー率40%ぐらい 7日目 朝 なし 昼 野菜生活 シーフードサラダ プチトマト 夜 サラダ ミネストローネ たらこスパゲティ ロー率55%ぐらい
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