【酵素】果物と野菜【 ..
347:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/31 02:41:20.85 DcEWNxkU
100％グリーンスムージー全然大丈夫だよ。
ただし、お腹空いたら飲む。
ゆっくり飲む。
ケチらないでたっぷり飲む。
おやつに生の胡桃か生アーモンドなどの木の実があれば
少々つまんでもかなり満たされるし幸せかも？
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