【酵素】果物と野菜【 ..
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308:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/16 13:08:30.09 KxgBigYA まずデトックスしてから始める、というのは ファスティングなどして腸内容物をだしてからってことでしょうか？ 309:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/16 13:55:40.12 Jhp6aDBh そう。ファスティングなりカラシ種デトックスなり好きなのして添加物を抜く。 腸も肝臓もキレイにデトックスする。 ついでに肌に触れるものも添加物入りを抜けば肌理も整ってくる。 日焼け止めも塗らないし、素顔のままでスノーケリングしてるよ。 ４０代後半だけど、だいたいは30代に思われてるらしい。年はいくつに見られても気にしない。 310:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/07/16 15:38:12.33 IYQ+I0Vs >>305です。 >>307お返事ありがとうございます。 私は今日で3週間ローフードしています。 でも去年までは数年に渡りゆるゆるローフードでした。 好転反応が>>307さんと同じく眠気とダルさがあります。 その他にも目眩があります。 私もなるべく添加物は避けてファーストフードやお肉を元来あまり 食べないのでその他の好転反応は出ていません。 でもとても眠くてダルいので気になって。 お通じは1日1回だけです。 グリーンスムージーをすればお通じは回数が増えるんですよね。 ちなみに私は今年に入り動物性蛋白質と 炭水化物とアルコールとお菓子でとても 体重が増加しました。とても身体が重いです。 41kg→46kg >>307さんはめっちゃ軽そうですね。内蔵周りの脂肪は綺麗にｺﾞｯｿﾘなく ウエストも細い感じですか？ 参考までにスペックを教えていただけませんか？ 質問が多くてすみません。
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