【酵素】果物と野菜【 ..
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208:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/11 16:55:23 YKUtjkaz 適量を知らない馬鹿は傍迷惑でしかないよね、まったく。 大体、特定のモノを大量に毎日摂り続けてりゃ、どんな食べ物でも弊害が出て当前。 不味くなるしフードアレルギーにもなるしね。 好物とか、美容や健康の為にとか、毎日食べてるモノが、 なんだか美味しく食べられなくなって来た…と感じたら要注意。 いや、レッドカード。中３日はあけて食べる事。 単品ダイエットしてる人はご愁傷様です。チーン…。 209:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/11 17:09:32 YKUtjkaz 今は全体的に野菜や果物高いよね…。 りんごは、これからが旬だから、もうしばらくしたら安く出回るのでは？ りんご大好き、楽しみ。「サンふじ」や「シナノスイート」が好きかな。 210:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/13 02:49:48 KhV+zIw/ リンゴ食べた〜い！ 211:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/09/19 09:20:22 tZ6An1QB 喫煙者の野菜・果物摂取、 結腸がん発症リスク高める http://www.afpbb.com/article/life-culture/life/2592824/4034969 野菜や果物を豊富に摂取すると、 病気になるリスクが低減されると言われているが、 「喫煙者」では逆効果になる可能性があることが 調査で明らかになった。 野菜および果物の1日あたりの摂取量が600グラム以上の人が 結腸がんを発症する確率は、 220グラム以下の人に比べて20-25％低いことがわかった。 ところが喫煙者に限っていうと、 野菜と果物の摂取が、 結腸がんのリスクを高める傾向にあることがわかった。 研究者らは、こうした結果から、 野菜や果物に含まれる一定の物質が たばこの煙の発がん性を高める可能性を指摘。 野菜と果物を摂取して結腸がんのリスクを抑えられるかは、 喫煙習慣にもよると結論付けている。
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