【酵素】果物と野菜【 ..
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193:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/12 00:33:17 qpxXko6l 青泥じゃ西式や甲田式になってしまうｗ そういや甲田式の生菜食も野菜を一日に１ｋｇ食べるな。 まあバイタミックスありゃなんとかなる。 ゲルソン療法とかになると野菜がさらに増えるがｗ 大根は生で食べればいいやん。 カボチャは・・・普通のカボチャはローフードには向いて無くないか・・・？ ジャガイモもソラニンとか、熱通した方が安全だしなあ・・・ 194:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/16 22:27:46 jaGAUhsc ローフードのスイーツを作ろうとドライフルーツのデーツを買った・・・つもりだったが なつめを買ってしまった。デーツはなつめやしだった・・ 砂糖も添加してあるし、３袋も買っちゃって、どうしよう 195:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/16 22:45:27 lt6ayDay ナツメはナツメで良いもんだけど、砂糖付いてるのはよろしくないねえ。 ちょっとずつ食べるしかないねｗ 196:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/05/21 10:54:29 E3SWG+B1 まあ、なつめも、なつめやしも、似たもんだ。 食っとけ。
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