【酵素】果物と野菜【 ..
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175:名無しさん＠お腹いっぱい。 10/02/21 11:32:42 yiE6FL8q 断食博士が語る「西式健康法入門」 http://plaza.rakuten.co.jp/truck/diary/200709190000/ 質問 冷え性を根本から治すには。 甲田 やっぱり、生菜食療法ですな。生野菜を食べて最初の６ヵ月は非常に冷えますな。 しかし、これを続けていけば冷え性は治る。 体を冷やす物を食べると、体の中で反発して、冷えに対する抵抗力が出てくるんですわ。 東洋医学の「生野菜は体を冷やす」という常識は、最初の６ヵ月間のことを言っとるんです。 これは確かに正しい。 けれども、すべてやない。 生菜食をしばらくやったら、ほんま元気になります。 そりゃもう金輪際、冷えないですわ。 質問 なぜ生菜食で冷え性が治るのですか。 甲田 一つは宿便が出てしまうこと。 二つ目はグローミューがしっかりできること。グローミューを作るには、コラーゲンやカルシウム、 ビタミンＣもいる。 甘い物をたくさん食べると体温が上がって汗をかき、ビタミンＣが欠乏し、カルシウムも奪われ、 グローミューがつぶれてしまうと西式では教えとります。 生菜食いうても、毎朝、生野菜ジュースを飲めばええんです。 ただ、食事量を減らさないと効果は少ないんですわ。
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