【酵素】果物と野菜【 ..
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130:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/13 01:47:16 pqHG6V1B たんぱん 131:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/13 03:26:55 4y7T3SY1 便通良くなった。 朝＆昼フルーツ、ヨーグルト、 夜野菜(＋日替わりで豆腐、納豆、豚肉) 汁物には寒天必須。 米は朝に週1～2玄米。 身体が軽い。 132:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/14 16:30:08 3anF4iAm ３日目終了 朝 なし 昼 梨１個半 セロリポテチサラダ トマトアボガドサラダ 鉄火巻 夜 トマトサラダ セロリポテチサラダ 巨峰のチュウハイ ４日目 -2.4㎏ 朝 なし 昼 梨１個 冷やしタヌキそば１杯 トマトサラダ ハヤシライス１杯 コロッケ２個 コーラショック 夜 （予定・・セロリたまねぎサラダのつもり） 133:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/17 14:59:39 AXCjRSiP 大変失礼だがこの食事でやせるのだからかなり太いのではないかと思う･･･ 134:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/17 16:49:51 h8vpVWpC それは言えるな・・・・
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