【酵素】果物と野菜【 ..
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126:113 09/09/10 22:00:52 iOtn74c8 113です。 色々あって、実家に戻ったりしてて、しばらく途絶えてしまいました。 明日から、再スタートします。 よろしくお願いします。 127:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/12 13:09:59 LRj0bhr5 1日目終了 -0.7kg ＋0.8％ 朝 なし 昼 梨２個 バナナ２本 夜 人参しりしり トマト２個 ハヤシライス（ライス抜き）でトマトにかける 牛肉を230g食べる うん○記録：4回 ・体調やその日の気分も書いて生きたいと思います。 イグノーベル賞を取ったドクター中松は35年間毎食の記録を写真で記録して 発見したのが、食物を食べた3日後に脳や体調に影響を与えるって事だそうです。 試験とかあったら、３日前の食事を気をつけたらいいって事ですかねｗ 128:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/12 22:20:47 8boUhfcb 俺も今日にんじんシリシリ食ったわｗｗｗ 129:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/09/12 22:37:45 LRj0bhr5 >>128 にんじんシリシリ美味しいよね ２日目 朝 なし 昼 サラダ（にんじん、キャベツ、きゅうり、しょうが）野菜スープ 夜 トマトアボガドサラダ セロリポテチサラダ 海苔 おにぎり２個 なんだか、頭がすっきりしてます
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