【酵素】果物と野菜【 ..
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109:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/25 23:42:44 YBbzOYns >>107 トリつけませんか 110:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/26 00:55:05 Sb6jkJHU 111:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/26 08:58:24 QE3qdzQe >>107ﾄﾘつけて。 見たくないから是非お願いします。 112:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/26 16:22:08 VyTqMLuW 私は>>107さんがしたい方でいいと思う。 トリ付けなくても書き込み方でわかると思うし。 いずれにせよ、励みにさせていただいてます、ホント。 113:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/26 20:58:24 qrngiwKv １２日目 -2.9kg -1％ 朝 なし 昼 メロン１/２個 夜 モスバーガー フライドポテト マスのすし ツナおにぎり シューマイ１袋 ポテチ小１袋 ピノアイス トマト キュウリ ・ロー率２０％ 夜食べすぎ・・・。 でも、こんなに食べ過ぎてても、体重が落ちてるのはローフードのおかげ だと思う。「継続は力なり！」で紆余曲折はあっても続けてたら、かなり 体重が落ちると思う。食べ過ぎていても、30日で5ｋｇは軽く減ってそう。 >>108さん 18日目ですかっ先輩ですね＾＾ -3.4kg -1.4％、素晴らしい 私なんか、ちゃんとローフードの日とめちゃめちゃ食べてる日があって 、お恥ずかしいんですけど、書くだけでもモチが上がるので書くようにしてます。 お勧めのメニューとかあったら、教えて下さい。 >>109さん111さん トリをつける予定はありません。 >>112さん ありがとう。
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