【酵素】果物と野菜【 ..

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105:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/25 10:39:15 sqEcaoFV １０日目　-2�s　-1.3％ 朝　なし 昼夜　散らし寿司　シューマイ　コーンマヨパン１個　トースト１枚 　　　チーズビット　ジャイアントコーン１個 ロー率5％ ・明日から、心を入れ替えてまじめに、頑張ります。 106:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/25 14:13:43 YfhcnhCL 朝食食べようよ 107:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/25 18:25:00 sqEcaoFV １１日目 朝　なし 昼　梨２個 夜　バナナ１本　トマト１個　キュウリ１本　アボガド１/２　サニーレタス ロー率100％！！成功！！ 今日から、ロー率100％を増やしていきます。 >>103　106 朝は、10時ぐらいまで寝てるので・・・。朝昼兼用って感じですね。 108:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/08/25 23:27:02 SH1w9SPt >>107 さん 何気に記録、楽しみにしています＾＾ アーモンドチョコ食べずに頑張ったんですねｗ 私はこのスレを参考に１８日目の今日現在　−３．４�s、−１．４％です。

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