ダイエット成功したけど過食症になった
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28:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/11 18:38:09 me4pobVF
>>26
米についてはここのサイト参考になったよ
URLﾘﾝｸ(www.shikioriori.net)
他にもインデックスに色々あるから気になるお題クリックしてみればよいと思う
ここの人の話では糖分（脳のエネルギー源）足りてないと繊維とってても
便秘になるってよ。なんでも自律神経の問題だと。
私も米中心にしてるとこ。ただ時間はそれなりにかかると思う。
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