夜だけキャベツダイエット
at SHAPEUP
976:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/29 05:40:42.28 wKl/9CZr
>>973
お、その目標にドンピシャなのが今の俺だw
175cm 95kgから65kgまで落とした。
70kgから65kgまでがなかなかおちなかったなぁ。
俺は夕食にキャベツとしらたき、玉ねぎ、きのこ類などをダシと醤油で煮込んで食べてる。
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