夜だけキャベツダイエット

夜だけキャベツダイエット at SHAPEUP

243:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/04/15 23:07:15 KElaFRbC
>>238
食べることが趣味で言い過ぎると、スネスネになって逆効果だから好きにやらせてます。
とりあえず寝る前にプリンとか、昼ご飯に菓子パンとかを止めて
おやつも（果物自粛令が医者から出てるので）ニンジンになったのと
食べるスピードがかなり落ちたので、次の通院日までこれが続くように様子見てます。
前は5分で食べてたのが、20分かかるようになったそうです。

私もついでだからやってみる事にします（｀・ω・）

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