水平足踏みダイエット at SHAPEUP
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926:名無しさん＠お腹いっぱい。
10/08/07 12:23:43 dNuZ3k8w
>>921
おばさんですが毎日1時間半、1万歩水平足踏みしてます。
プラス腹筋100回もやってます。
中年体型を若い頃の体型に戻すために頑張ってます。

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