水平足踏みダイエット at SHAPEUP
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550:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/12/15 17:37:36 sgy6edUx
>>549
昇降の代わりにはなるが
スクワットの代わりには、ならないはず。
両側の腰骨から下の下腹部は
めっちゃやせるはず。
３００回／日　ガンガレ


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