水平足踏みダイエット
at SHAPEUP
460:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/26 12:49:34 tZQswEy1
>>446
そのほうが何となく気が楽になる気がする
例えばたくさん足踏みしようと考えて、1000回やるぞ！と考えると大変そうだけど、
15分くらいやるぞ！の方が少しマシなような気がする
感覚的なものだけどね
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