水平足踏みダイエット at SHAPEUP
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389:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/06 12:00:07 XWjuDKbP
>>382

ストレッチに興味があるなら
「ボブアンダーソンのストレッチング」
って本が古典的だけど、めっちゃおすすめ

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