水平足踏みダイエット

水平足踏みダイエット at SHAPEUP

351:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/10/01 15:01:33 GIJ21zR6
>>350
そんなことは別に意識しなくていいと思うよ。
とにかく太ももを水平以上上げればいいって感じで。
姿勢よくしてお腹引っ込めてってのを意識するといいかも。