【全部】カロリー計算って意味あるの？【誤差】

【全部】カロリー計算 ..

314:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/01 22:37:39.90 mUFxaCMa
ふむ

315:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 11:00:31.13 XOt8mss4
へえ

316:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 11:26:20.88 0urSxwX4
ある意味、数字は大切
知っているだけで、実際の運用の目安になる
誤差があってもね

実際、医療の現場では数値で方針を決める場合がほとんどだから

最近は、レコーディングつまり毎日の体重を記録するだけでも効果があると
言われている
数値を頭で捉えれば、行動の目安になるからだ

317:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/10 12:27:04.80 pYmuuHn6
だいたいＯkCalだなーって程度でも目安になるし、
1、2週間後の体重もだいたい計算どおりになる