【全部】カロリー計算って意味あるの？【誤差】

【全部】カロリー計算 ..

103:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/24 13:27:14 Ntrnjiag
今までカロリー計算とかしたことなかったよ。
ダイエットもちゃんとやったことはない。
普段自分がどれくらいカロリーとってるのか知りたくなったから調べてみたら、
毎日2000～2500ぐらいだったよ。
1200とか少なくてびっくりです。やる気出なくなりませんか？
ちなみに体型は165センチで45キロぐらい。
お菓子はあんまり好きじゃないから食べないけど、
三食は絶対しっかり食べる。
カロリーって本当に関係あるかなぁ？
食べないと倒れちゃうよ。

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