【弱くて】メンタル面 ..
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64:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/14 18:01:19 MAoCiZoV >>58 それきっと軽い解離ですよ 65:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/16 09:20:37 YG65+Y8h >>58はさ、誰かに食事の管理してもらったら？ 出された物しか食べてはいけないって感じで。 まぁ、過食や精神疾患な人の親はまともな食事管理なんてできない人がほとんどだろうけど… もしできそうならお願いしてごらんよ。 66:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/17 09:09:28 Vw0defKI 自己肯定感が弱いし、セルフイメージが低いんでしょ。 未来に希望が持てないから、過食して今現在の一時の幸福感に依存する。 ダイエットして痩せると、世界が変わるよ。自分も変わるよ。 自分にプライドが持てるようになる。 それを信じて突き進むしかないと思う。 信じなければ悪循環の中で、浮いたまま彷徨ってるだけ。 67:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/11/18 02:40:40 n+DFfOSC >>61〜66 58です アドバイスありがとうございます。すごく嬉しいです。 どんよりした気分になるとトコトン食べる衝動を抑えていきたい。 ここに来てから、何とか100を切って子供のころみたいに走れていた時の 感覚を取り戻して身軽に動けるようになりたいと思うようになってきた。
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