ドカ食いしたくなるきっかけ
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450:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/17 17:41:42.56 iCJm83hl >>442同様、自分も酒は太らないしで必ず毎晩飲んでしまう。どうしても止められない。 おかげで毎晩寝るまで食欲との戦い。はぁ、今夜もだ… あと、休日が続いたりしてもやばい。 451:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/18 10:47:17.41 fmnKSnC8 外食とかお菓子を食べて体重が増えてしまったときもういいやってなり、あれもこれも食べたくなる 今のところダイエットする気持ちを忘れないよう維持してるけど 452:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/18 18:07:34.72 UqCb+45K 甘いお菓子一口が命取り 今、砂糖断ちして２０日目 野菜の甘みで乗り切っている やっぱり砂糖抜くと体重減るなって実感 453:中山康幸ｃrue 11/06/18 23:15:46.80 5icGjxza http://youtu.be/32uheqobclA 454:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/06/19 16:35:54.17 xV6+IOwK 5日間なまけまくって3キロ太った すぐには戻らないかな とりあえずジム行ってくる
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