【脂肪】カレーダイエ ..
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70:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/04 07:20:57 QDUNAG7V カレーは主に夕飯になります。 一応、米を白滝に代えてます。 71:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/04 10:26:07 Lb5AF2V3 インドカレー屋で仕事していてて、昼夜カレーを食べる生活を一年した 代謝がすごくいいし、冷え症が緩和した 少しの運動で、物凄い汗が出る タンドリーチキン類には手を出さなかったので太らなかった 日本のカレーはカロリー高いし、意識して香辛料入れないとダイエット効果少なそうだね インドカレーは油を使うけど、野菜や魚カレーなどヘルシーなのもあるし、プラスサラダで野菜をとっていたので栄養が偏ることもなかった 72:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/04/04 14:00:26 Mmv58HCH インド人のお宅にお世話になっていた。 ルーというよりも野菜ごろごろのほとんど野菜ばっかりのものを、 米と一緒に食べてた。 魚の煮たのとかも、カレーって言ってた。 とにかく辛いし、カレーらしからぬ味でしたが、痩せた。 生玉ねぎの酢漬けみたいなのもいっぱい食わされました。 お父さんは生の玉ねぎをそのまま食っていました。 だけど、数日間体から、カレー臭がしてましたよ！
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