【脂肪】カレーダイエ ..
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394:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/08/25 09:32:48.53 DKFgbHXU カレーうめえ〜久しぶりに食ったわ 395:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/23 13:01:56.98 e8R0E4iw >>393 学術的には多少あるとしても、実際の結果には反映されないからなぁ。 何をやってもいいけど、今のところ一番確実に結果出すのはカロリー計算。 カロリーの算出法も訂正されたり試行錯誤だけど ｢カロリー｣＝人間にとってのエネルギーだから。 痩せる為だけだったら、カロリーさえオーバーしなきゃ大丈夫。 健康面も気になるんなら、バランスよく食べること。食材が偏る食べ方はむしろ良くない。 カレーは色んな食材煮込めてバランス良くも出来るから、好きなら毎日食べてもいいと思うけど。 396:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/09/29 10:10:50.93 NjynpX7I 最近インドカレー作るのにはまってるんだけど、 しっかり食べてる割には太らない気がする 普通のカレーだとむくむし太るけど、 スパイス＆ヨーグルト＆鶏胸肉＆玉ねぎのカレー食べると、 体がポッポして代謝が上がってる感じがする 難点は、食べ続けると 体臭がスパイシーになりそうな事
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