【脂肪】カレーダイエット始めよう【燃焼】

【脂肪】カレーダイエ ..

348:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/07 17:24:38.04 Ed932gtr
最近SBのカレー粉とガラムマサラ買って何にでもかけてる、野菜炒めとか。
少量でもカレー味だと満足感があるね、あと香辛料のせいか汗だらだら。
今日は小腹が空いたときにインスタントみそ汁にカレー粉入れて食べた。
味濃くなるのでお湯多めで。

軽い運動と間食も(カレースープなどで)減らしているので
単品でのダイエット効果は？だけど、
身体に良さそう&美味しいので続けてみます。

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