「２食」置き換えダイ ..
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58:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/10/17 15:22:40 VfG4Zyva しかし、贅肉が減れば筋肉もある程度減るのは当然。 減らないと恐ろしいことになるぜ。（減りすぎは問題外） 59:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/10/17 16:32:15 dZljk//c >>57 減るのは脂肪と筋肉だけ？ 60:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/10/17 16:33:55 maJ8Skxi 体脂肪落とすのに多少は筋肉も落ちるなんてそんなの誰でも知ってるよｗ 1ヶ月4kgは落としすぎだね。 61:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/10/17 16:54:54 fowp4sFe 体脂肪18％だろ？ １ヶ月で４kg筋肉が減ろうが十分じゃん。 62:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/10/17 17:04:10 Zehys0sf 超ピザの私が2食ダイエット初めてもうすぐで一ヶ月 見た目はほとんど変わってないけど若干痩せたかも・・ ズボンが65のでもはけるようになった。 手と足の肉は明らかに減ったのが分かるし少しうれしい 朝バナナと昼少な目にしただけだけでぜんぜんストレスもたまらないし逆に 体調もよくなったよ。
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