「２食」置き換えダイ ..
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567:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/09/10 08:55:53.58 8Ketrt8W
昔の人ってあまり白米を食べる習慣がなかったのでは
雑穀とかのイメージなんだが
だからバランスは取れてたんじゃないかな？
日本人本来の食生活はやっぱり日本人には一番適してると思う

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