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481:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/07/17 21:13:27.53 0jho59lt
>>480
軽いストレッチとヨガ、 半身浴はやってます。もう少し運動量増やすしかないですよね。
私みたいな人って珍しいのかな？

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