「２食」置き換えダイ ..
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396:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/06/17 20:33:58.33 QduYtX45
私クラブだけど同伴の時は朝昼置き換え
普段は朝夜置き換え昼ドカッとだよ
寝る前に食えるなんてすごい
飲むと食べたくなくなる
アフターはなるべく寿司にして焼肉とラーメンは何ヵ月かに一回くらい

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