「２食」置き換えダイエット限定！
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215:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/08/19 09:24:12 uBt41ywn
>>211
私も豆乳２００ｃｃ＋トマトジュース２００ｃｃ＋カロリーゼロシロップ混ぜたら
そこそこおいしいしカロリーは150kcal前後だし順調にやせてる。
ただし１日２食だと栄養が心配なので、朝はそれ、昼普通食、夜置き換えとかにしてる。
置き換えよりは安上がりなのでお勧め。
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5189日前に更新/191 KB
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