「２食」置き換えダイ ..
133:名無しさん＠お腹いっぱい。
09/01/29 20:21:00 eYATYlwl
今日でDHCのプロティンダイエットで２食置き換えを始めて１週間です。
83.6→80.6になりました。朝夕置き換えです。
慣れてきたので後半の３日間は30分ウォーキングしました。
まだまだこれから、頑張ります。
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