●ダイエット中、後の ..
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875:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/24 10:42:27.69 lf33tuH7 >>873 意識して両肩の位置を後ろにずらして（胸を張る感じ）生活してごらん 胸の位置が変わってくるよ。背中（肩甲骨廻り）の贅肉も取れてくる 876:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/24 16:42:56.93 PJ5Xifn3 http://blog-imgs-32-origin.fc2.com/k/a/n/kanamovie/200911100019.jpg 877:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/24 18:10:44.64 z4p1BMdQ それは脂肪です。 この数十段腹はカナシイ。 服着てりゃわかんないけどさ。 878:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/24 19:08:15.97 gP8CvVlm 週に２〜４ジム通い、必ずパンプUPやヨガピラティスの教室取り入れたら弛みなくなっていた。 何事もバランスの様ですね 879:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/25 00:29:14.53 caZCW9Vy 結局がってんなんだったの？ 筋肉鍛えろってだけ？ 880:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/10/26 02:31:31.39 2q5Xe2mE 痩せたら、背中やお腹がたるんで仕方なかったけど 楽天でお安いバランスボールを買って テレビを見ながら、１日何時間でも 座って、ボンボン跳ねてたら背中もお腹もものすごく引き締まったよ！
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