●ダイエット中、後の ..
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73:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/10/21 02:27:29 kNRNTWkW たんぱん 74:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/10/21 05:44:27 xf14w8aD 50代以上だと厳しいけど、40代ぐらいまでなら戻るよ。 短期間じゃなくて３ヶ月とか１年のスタンスで見てみ。 問題はそれまでリバウンドしないことだな。 75:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/10/21 11:19:25 U8EJMT8p 質問でごめんなさい。 肉割れしてしまった部分の緩みは引き締まるのは難しいんでしょうか… 76:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/10/21 11:34:16 bXc8L+Os 栄養たっぷり摂って、運動も筋トレも継続的に行って 毎日笑顔で過ごしてればマッサージしなくても平気なんじゃないかな。 「絶対マッサージしないと！」って、女の子しか言ってないけど 男はほとんどマッサージしてないけど大丈夫な人もたくさん〜 77:名無しさん＠お腹いっぱい。 08/10/21 11:39:52 86ZzkwTK マジで深刻だ… ダイエット成功したのはいいんだが肉割れ後が萎んだ シワシワとなりすごい醜い せっかく股上の浅いジーンズはいても腹が気になる
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