●ダイエット中、後の ..
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185:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/02 13:25:58 Tu+zt36p >>184 筋肉が無さすぎじゃない？ 186:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/02 13:29:58 QjaZMKJZ 煙草を吸うニコチンバカがダイエットなんて笑えるわ〜 187:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/02 14:02:35 Tu+zt36p >>184 どうやって痩せたの？期間はどれくらいなの？ 188:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/02 15:06:40 ewSao+6G >>184 ビリーやるといいよ 189:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/02 16:09:20 85MXRdDk >>185 たしかに筋肉がない！ >>187 16キロは食事制限のみで2年ぐらい 14キロはウォーキング70分を週4〜5で半年ぐらい >>188 ビリー一時期やってたけど辛いから投げた・・ 今は毎日腹筋60回 腕立て120回やってる 190:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/02 18:17:54 8YT8T2XY >>184 別にそれくらい普通だと思うよ 191:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/02/02 20:05:12 Tu+zt36p >>184 お腹を腹筋みたいに曲げてるから皺が入ってだけじゃない？真っすぐ立った写真が見たい！それで皮をひっぱって見せて下さい。
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