真向法①【ストレッチ・柔軟体操・ダイエット】

真向法①【ストレッチ・柔軟体操・ダイエット】 at SHAPEUP

330:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/11/02 21:20:14.36 0DMG/UPd
>>327
第三体操で、身体を倒す時に足先も一緒に倒れてる。
これは股関節が回転（外旋）してないので意味が無いよ。