H.I.I.Tによるダイエット

H.I.I.Tによるダイエ� ..

616:名無しさん＠お腹いっぱい。
11/05/28 19:46:38.16 rUpiKq29
1)「ウエイト」というのが「ウエイトリフティング競技」を指しているのならば
　立派な競技である

2)HIITによる身体への影響の当初の研究では「筋組織の増大」が注目されていたことからも
　「ウエイトトレーニング」でもrep数や挙上重量の増加に寄与することができる

次ページ

続きを表示

1を表示