H.I.I.Tによるダイエット
at SHAPEUP
[
2ch
|
▼Menu
]
■コピペモード
□
スレを通常表示
□
オプションモード
□このｽﾚｯﾄﾞのURL
■項目テキスト
550:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/06 18:01:18 fknS3gv3 田畑プロトコルをケトルベルスナッチでやり始めて二ヶ月経った。 今まで結構バテバテになってた運動も楽にできて心配能力の向上が実感できて すごくいいね。 551:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/07 16:43:16 lMoNROr/ >>548 かなりのデブであれば筋肉つけながら脂肪落とす事は可能 それでも体重が減っていれば太くなる事は絶対ないよ それと、女でミルコみたいな足とか一般人には不可能だから気にしなくていい 折角買ったんだしケトルやっとけ 自分に合わないと思ったら他の方法を試してみな 552:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/07 17:56:48 x+nJscos >>548 ミルコ足うp 過剰に気にしてるだけかもよ。 553:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/07 20:11:33 KNLDP0VR 下半身デブいいと思うけどなあ・・ 554:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/01/08 18:46:27 fHEgNXaN HIITって基本はどういうメニューなの？ 30秒ダッシュ+30秒ジョグって見るけど30秒もダッシュ出来なくないか？
次ページ
最新レス表示
スレッドの検索
類似スレ一覧
話題のニュース
おまかせリスト
▼オプションを表示
レスジャンプ
mixiチェック！
Twitterに投稿
オプション
しおりを挟む
スレッドに書込
スレッドの一覧
暇つぶし2ch
5214日前に更新/190 KB
担当:undef