☆;:*:;☆;:*コアリズム８*:;☆;:*:;
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900:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 21:51:07 pVjMOQwZ >>899 キモい夫婦だね ラテンシナジーいまいち楽しめなかったけど、スイングセンセーションやりこんでからやったら、パソドブレとか楽しめた♪ スイングとカルディオがお気に入りかな たくさん汗かきたい時は、カルディオのスイングの最後のパートを巻き戻して何回もやってる 汗だくで爽快〜！ 901:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 22:17:40 XRWeztZT >>900 枯れたオバサンだからって嫉妬しないのwwww 902:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/13 22:54:33 A+3yuH8s いきなりコアやるとあまりに腰が回らないので、ウォーミングアップにターボジャムの20分やったらいい感じだった プッシーキャットドールズのワークアウトDVD買ったしやるの楽しみー 明日から ターボジャム(20分)→PCD→コア(基本)→ターボジャム(腹筋) 頑張るぞー 903:名無しさん＠お腹いっぱい。 11/02/14 00:01:38 aBJde0zB >>898 デブとかやせの問題ではなく ダンスのセンスがあるかないかの問題だと思う
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