☆;:*:;☆;:*コアリズム８*:;☆;:*:;
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250:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/11 08:16:31 bvUsWy5+ 前スレで書いてた、摂るのはお茶はダメで水じゃないといけない理由が知りたい 251:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/11 08:21:11 1zU2qQpH わたしも、いつも終わった後、お茶コップに一杯飲んでる 252:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/11 09:37:16 +Iz+G0Mz ここね ここでいいのね エネオスくん 253:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/11 09:49:09 YpCXlmSR 利尿作用で余計に水分出ちゃうからではない？ コアだけじゃなく、どんな運動の後でも 薄い塩水やスポーツ飲料がいいって言われてるよね 私はルイボスティかほうじ茶ばかり飲んでるけどw 254:名無しさん＠お腹いっぱい。 09/03/11 10:47:44 IVBQ7DJh 脱水症状を防ぐなら 薄くしたポカリがいいっていうから アクエリも薄めるか アクエリゼロにしたらいいんじゃないかな？ まあ、ゼロっていっても、100ml5kcal未満ってだけだから 1リットルも飲めば、多くても50kcalは摂取した事になるんだが
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