【腹・腰】部分痩せは可能？【腿・腕】 at SHAPEUP
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534:十年
11/02/24 13:53:49.07 G5TbccD8
>>532
お腹が空けば腹筋が締まる。

涼しい部屋でお腹を出してレッスンすれば、腹筋は締まるがお臍の辺りにいっぱい脂肪が付く！



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